GRUPPENFITNESS.

22 Kurse pro Woche warten auf dich.

Du liebst Fitness zusammen? Wir auch! Werde fit mit uns – zusammen in einer starken Gruppe! Wir haben eine umfangreiche Auswahl für dein Fitnesstraining: Cycling, Langhanteltraining, Core, Rückenfit, Ballance und Yoga bringen dich in Form und du bleibst aktiv. Im Fitnessstudio Vita Sport motivieren dich unsere qualifizierten Trainer, gute Musik und ein starkes Team deine Fitnessziele zu erreichen. Egal ob Einsteiger oder Fortgeschrittener, wir wünschen dir viel Spaß beim Teamworkout und freuen uns auf dich!

 

KURSE JEDE WOCHE

Weil es zusammen einfach mehr Spaß macht haben wir jede Woche 22 Kurse für euch. Von Kraft, Figur, Cycling, Ballance, Yoga – ist alles dabei. Probier’s aus.

 

BALLANCE

Einen schmerzfreien Rücken? Ja, wollen wir! Rückenschmerzen sind immer etwas individuelles. So individuell, wie deine Rückenschmerzen sind, stellt sich unser Trainingssystem BALLance individuell auf deinen Rücken ein. Du genießt eine sanfte Entspannung durch die Aufrichtung der Wirbelsäule.

RÜCKENFIT

Gezieltes Training für einen starken und gesunden Rücken. Orthopäden empfehlen unser Trainingsprogramm für einen gesunden Rücken! Regelmäßiges Training unter fachkundiger Anleitung hilft dir, schmerzhafte Verspannungen zu beseitigen, Haltungsschäden zu beheben und zu einer kraftvollen, aufrechten Haltung zu finden.

CORE

Ein starker Bauch, ein starker Core ist super wichtig für deine gesamte Haltung. Mach dich mit unserem Powerprogramm Core fit für einen starken und schönen Bauch. 

YOGA

Yoga verbindet Körper, Geist und Seele und ist ein Weg, dich in deiner Ganzheit, als Einheit, wahrzunehmen und zu spüren. Wir bieten Yoga in geschlossenen Kursen und unterschiedlichen Schwierigkeitsgraden an. So ist jedem die Möglichkeit gegeben es richtig zu erlernen und den gewünschten Erfolg zu erzielen.

CYCLING

Sei dabei beim Herz-Kreislauf-Training zu flotter Musik auf den Rädern. Mit modernster Technik geht es zusammen “bergauf und bergab”. Unter Anleitung eines kompetenten Instructors, guter Musik und zusammen mit netten Leuten – so mach Indoor Cycling super Spaß und begeistert jeden! Hier lernst du deine ganz persönliche Leistungsgrenze kennen und erleben.

LANGHANTEL TRAINING

Profitiere von den umfangreichen Trainingsmöglichkeiten des Langhanteltrainings im Vita Sport. Straffe und forme deine Muskeln und werde fit mit uns! Langhanteltraining ist ein wirkungsvolles Krafttraining des ganzen Körpers, auch für Einsteiger bestens geeignet. Wir unterstützen dich im Gruppentraining die eigene Leistungsstärke richtig einzuschätzen, die Langhantel richtig zu “beladen” und motivieren dich.

HALLO IM VITA SPORT WARTHAUSEN.

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Vita Sport
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88447 Warthausen
+49 7351 73255
vita-sport@gmx.de

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Montag 09.00 - 22.00 Uhr
Dienstag 09.00 - 22.00 Uhr
Mittwoch 09.00 - 22.00 Uhr
Donnerstag 09.00 - 22.00 Uhr
Freitag 09.00 - 22.00 Uhr
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31. Dezember